Balans en een nieuwe uitdaging!

In balans blijven, hoe moeilijk is dat als het goed met je gaat en je vaak vergeet dat je toch wel een chronische ziekte hebt.
Nou dat is mij de laatste tijd wel overkomen. Ik voelde me zo goed dat ik teveel heb gedaan. Want het is heel moeilijk om jezelf af te remmen als je veel energie hebt en je voelt je goed.
Mijn lijf vloot me terug, ik was in tijden niet zo moe geweest en een aantal vingers begonnen bobbels te vertonen. Dus veel rust nemen,extra ijsbadjes en ademhalingsoefeningen en gelukkig krabbel ik weer snel terug!
Ja want het gaat goed, nog steeds zonder medicijnen en zonder infuus. Nog steeds elke ochtend 6 uur op om mijn ademhalingsoefeningen te doen en een koud bad of douche te nemen en nog steeds suikervrij eten!

En een nieuwe uitdaging!
23 november ga ik met een groep mensen naar IJsland om de missie van Mark Bos te verwezenlijken.We gaan in de kou in korte broek dippen in een wak, 10 km hardlopen en daarna 16 km fietsen waarvan een stuk de berg op.
Ik heb de documentaire van Mark Bos gezien en was zo onder de indruk van zijn verhaal en vond ook veel gelijkenissen.
Je krijgt een diagnose en je krijgt medicijnen en dat is het dan. Ik kon  niet accepteren dat ik mijn hele leven vergif moest nemen en ben net als Mark zelf gaan onderzoeken wat er nog meer mogelijk is naast de reguliere zorg. Helaas kom je dan in een wirwar terecht en moet je alles zelf uitzoeken. Ik heb wel het geluk dat mijn arts openstaat voor de dingen die ik doe, zoals de Wim hof methode, maar veel artsen willen daar niets van weten. Wat zou het mooi zijn als de patiënt centraal komt te staan en niet de strijd tussen twee werelden.
Mark zijn missie is om een brug te kunnen slaan tussen alternatief en reguliere gezondheidszorg.


Vanavond wordt deel  2 uitgezonden van de documentaire die Mark heeft gemaakt. Retour Hemel om 20.25 uur op NPO2.

Gisteren zijn we met een groep bijeen geweest om ons voor te bereiden op IJsland en hebben voor Kika 10 km hard gelopen. Daarvoor zijn we 1 voor 1 in de coldseat van Mark geweest wat heel bijzonder was.

Ik hou de komende tijd mijn blog bij  hoe de voorbereidingen gaan voor IJsland.

Daarnaast zoek ik ook mensen en bedrijven die mij willen sponsoren en daarmee Ice4ife!
Mensen kunnen contact met mij opnemen via 0628594007 of mij mailen bholvast@online.nl